2011／12

月日

 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 4.0        
12/02 金 1.7        
12/03 土 7.9       雨の中走った。ぜんぜん温まらない。午後はYむうと大田黒公園へ。ライトアップされた紅葉がきれいだった。Hろしさん＆ジミヲさんにも会えてシヤワセ。
12/04 日 2.6   東高円寺〜五叉路
    
12/05 月 2.6   東高円寺〜五叉路
    
12/06 火 5.2        
12/07 水 5.0   高円寺ぐるぐる
   トイレの電気のスイッチが壊れてしまった。く、くらい。
12/08 木 4.8   中野〜川島
    
12/09 金 2.6   東高円寺〜五叉路
    
12/10 土 2.6   東高円寺〜五叉路
    
12/11 日 3.2   中野〜高円寺
    
12/12 月 2.6   東高円寺〜五叉路
    
12/13 火 5.3   東高円寺〜図書館〜東高円寺
    
12/14 水 4.2   東高円寺〜新高円寺
    
12/15 木 5.3   中野〜川島
    
12/16 金 2.6   東高円寺〜五叉路
    
12/17 土 4.2   東高円寺〜新高円寺
    
12/18 日 3.2   中野〜高円寺
    
12/19 月 6.0   中野〜東高円寺〜成願寺
    
12/20 火 5.3   東高円寺〜図書館〜東高円寺
    
12/21 水 4.2   東高円寺〜新高円寺
    
12/22 木 5.1   中野〜高田馬場
    
12/23 金 4.2   東高円寺〜新高円寺
    
12/24 土 6.0   中野〜東高円寺〜成願寺
    
12/25 日 0.0       風邪ひいてアタマが痛い。お腹も痛いのでお休み。パ！
12/26 月 2.6   東高円寺〜五叉路
   アタマ痛い。せきもでるようになってしまった。
12/27 火 6.8   中野〜東高円寺〜中野〜馬場
   風が冷たかった。走っている間、アタマがガンガン。
12/28 水 2.6   東高円寺〜五叉路
   アタマが痛いなぁ。昨日よりはだいぶよくなった。
12/29 木 6.0   東高円寺〜青梅街道〜川島
   のどがいがいがするけど、着実によくなっている。がんばるじょ。
12/30 金 5.1   東高円寺〜高円寺〜東高円寺
    
12/31 土 4.0   東高円寺〜青梅街道〜高円寺〜東高円寺
   ルック商店街は家族連れでいっぱい。幸せそうですな。
走行距離
 127.5