月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 | 日 | 6.0 | 阿佐ヶ谷ぐるり |
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| 5/02 | 月 | 2.1 | 中野〜駅前 |
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| 5/03 | 火 | 4.2 | 中野〜高円寺 |
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| 5/04 | 水 | 4.8 | 中野〜川島 |
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| 5/05 | 木 | 5.0 | 中野〜高円寺 |
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| 5/06 | 金 | 6.2 | 中野〜駅前~川島 |
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| 5/07 | 土 | 4.0 | 東高円寺ぐるり |
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| 5/08 | 日 | 4.8 | 中野〜川島 |
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| 5/09 | 月 | 3.0 | 東高円寺 |
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| 5/10 | 火 | 5.8 | 中野〜高円寺 |
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| 5/11 | 水 | 5.1 | 中野〜高田馬場 |
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| 5/12 | 木 | 3.5 | 中野〜図書館~東高円寺 |
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| 5/13 | 金 | 3.0 | 中野〜駅前〜東高円寺 |
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| 5/14 | 土 | 11.5 | 中野〜五日市〜杉山公園 |
久しぶりに10キロ走った。カラダ重っ！バイクにひかれそうになった。直前で誰かが助けてくれた。ホントだってば！ |
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| 5/15 | 日 | 11.5 | 中野〜五日市〜杉山公園 |
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| 5/16 | 月 | 10.0 | 中野〜新宿 |
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| 5/17 | 火 | 7.7 | 中野〜もみじ山〜阿佐ヶ谷 |
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| 5/18 | 水 | 3.0 | 中野〜高円寺 |
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| 5/19 | 木 | 5.3 | 中野〜高円寺〜新高円寺 |
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| 5/20 | 金 | 5.0 | 中野〜川島 |
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| 5/21 | 土 | 11.5 | 中野〜五日市〜杉山公園 |
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| 5/22 | 日 | 11.5 | 中野〜五日市〜杉山公園 |
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| 5/23 | 月 | 5.8 | 中野〜川島~青梅街道 |
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| 5/24 | 火 | 3.1 | 中野〜東高円寺 |
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| 5/25 | 水 | 7.1 | 中野〜駅前〜川島 |
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| 5/26 | 木 | 7.4 | 中野〜環七〜平和の森 |
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| 5/27 | 金 | 3.3 | 高円寺ぐるり |
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| 5/28 | 土 | 3.1 | 東高円寺ぐるり |
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| 5/29 | 日 | 0.0 | 小降りになったら、、、ずっと待っていたら夜の11時になってしまった。休足日ということで、、、でも足も腰も痛い |
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| 5/30 | 月 | 11.5 | 中野〜五日市〜杉山公園 |
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| 5/31 | 火 | 2.5 | 図書館〜五叉路 |
腰痛、腹痛なのでホントに用事を済ますだけ。太っちゃってごめんね、私のカラダ。節制しますね。 |
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| 走行距離 | 178.3 |
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