2010／09

月日

 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 5.1   中野〜高田馬場
    
9/02 木 5.1   中野〜高田馬場
   暑い。ただただ暑い。腹具合悪し。
9/03 金 5.1   中野〜高田馬場
   暑いけどラクになった。湿度が違う！　
9/04 土 11.5   中野〜川島〜五叉路、中野〜川島〜貴乃花部屋
   やむう来訪。そバイオハザード　貴乃花部屋を発見。おすもうさんがいっぱいでてきた。
9/05 日 12.0   中野〜五日市〜杉山公園
   やむうんちへお地蔵さん
9/06 月 5.1   中野〜高田馬場
   湿度がまだぶりかえしてきてないかえ？　靴をおろす。
9/07 火 5.1   中野〜高田馬場
    
9/08 水 1.0   中野〜挫折
   雨が強くなったので途中で挫折。だるかったっつうのもあるな。
9/09 木 5.1   中野〜高田馬場
    
9/10 金 5.1   中野〜高田馬場
    
9/11 土 15.3   中野〜五日市、中野〜川島
    
9/12 日 11.5   中野〜五日市〜杉山公園
    
9/13 月 5.1   中野〜高田馬場
    
9/14 火 5.1   中野〜高田馬場
   ずっと働いていた夢をみた。あまりの疲労で目が覚めても動けなかった。体がごわごわで這うように走った。
9/15 水 0.0       雨なので歩いて通勤。
9/16 木 5.1   中野〜高田馬場
   涼しいから負荷は少ないはずなのに、、、だるさがとれない。
9/17 金 5.1   中野〜高田馬場
   お試しパン教室。学ぶところがいっぱいあって、すんごく楽しかった。いつか習いたいなぁ。
9/18 土 17.0   中野〜五日市、中野〜川島~東高円寺
    
9/19 日 11.5   中野〜五日市〜杉山公園
    
9/20 月 11.5   中野〜五日市〜杉山公園
    
9/21 火 5.7   中野〜高田馬場
   区役所に寄ってきた。
9/22 水 5.1   中野〜高田馬場
    
9/23 木 11.5   中野〜五日市〜杉山公園
   朝のうち走ったので濡れずにすんだ。あとは一歩も出ず。ミシンかけにいそしむ。
9/24 金 5.1   中野〜高田馬場
   寒いくらい。足は重いけど、走るのがラク。
9/25 土 15.3   中野〜五日市、中野〜川島
   早起きパンでカレンズパンハーフ100円。川島でハラペーニョ発見。
9/26 日 11.5   中野〜五日市〜杉山公園
   いい天気。
9/27 月 0.0       雨のため歩いて通勤。寒いじゃないか！
9/28 火 5.1   中野〜高田馬場
   小雨だったけど、今月の目標クリアのために走った。
9/29 水 5.1   中野〜高田馬場
    
9/30 木 5.1   中野〜高田馬場
   雨だったけどカッパ着用で走った。これでやっと月刊目標達成。
走行距離
 216.9