練習日誌です

2010／02

月日		距離	内容	メモ
2/01	月	5.1	中野～高田馬場	洗濯物びょぬれ。洗い直しだ、、、夜に降雪
2/02	火	5.1	中野～高田馬場	朝は暖かかったのに、、、
2/03	水	5.1	中野～高田馬場	さむーい　腰にカイロ貼ってても寒い。
2/04	木	5.1	中野～高田馬場
2/05	金	5.1	中野～高田馬場
2/06	土	10.0	中野～新井薬師	中井の八百屋。もやしが7円だった。
2/07	日	10.5	中野～五日市	体重し。
2/08	月	5.1	中野～高田馬場	あったかくなるっていってたのに、、、
2/09	火	5.1	中野～高田馬場
2/10	水	5.1	中野～高田馬場
2/11	木	12.0	新宿～新井薬師	ハンズと三越で買い物。理想の湿温計に出会えた。三越ではあこ酵母を買った
2/12	金	5.1	中野～高田馬場
2/13	土	13.7	新宿～中井～新井薬師	新宿で買い物して、中井と薬師の八百屋にも行った。アボカド2個で105円
2/14	日	10.5	中野～五日市
2/15	月	5.1	中野～高田馬場
2/16	火	5.1	中野～高田馬場
2/17	水	5.1	中野～高田馬場	股関節の痛み本格化。歩くだけでも痛い
2/18	木	0.0		雪。ほとんどやんでいて走れるけど、大事をとって休み。
2/19	金	5.1	中野～高田馬場	ストレッチをいつもの倍やったら少し楽になった。よちよち走り。
2/20	土	10.0	中野～新井薬師～東高円寺	よちよち買い物。見事なブロッコリーが105円。
2/21	日	11.0	中野～五日市	ストレッチでだいぶ楽に。よちよち走りだと痛みが軽い。ちょっと足をのばしてパン屋まで。
2/22	月	5.1	中野～高田馬場	今日もよちよち。
2/23	火	5.1	中野～高田馬場	またまたよちよち。
2/24	水	5.1	中野～高田馬場	死ぬほど体が重かった
2/25	木	5.1	中野～高田馬場
2/26	金	5.1	中野～高田馬場
2/27	土	10.0	中野～新井薬師～東高円寺	中井の八百屋。タイムサービスでブロッコリーが55円！
2/28	日	11.5	中野～代々木八幡	あこがれのteconaへ。1時間で往復できた。
走行距離		191.0