月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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2/01 | 火 | 0.0 | 今月は、練習をして元に戻します。そのつもり。 |
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2/02 | 水 | 0.0 | |||
2/03 | 木 | 12.0 | 8Kヲユックリ。ダウン走。 |
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2/04 | 金 | 0.0 | |||
2/05 | 土 | 0.0 | |||
2/06 | 日 | 26.0 | 多摩湖を2周これからです。 |
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2/07 | 月 | 0.0 | |||
2/08 | 火 | 12.0 | ダウン走今週は疲れをとるように。 |
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2/09 | 水 | 0.0 | |||
2/10 | 木 | 0.0 | |||
2/11 | 金 | 0.0 | 雪です。 |
つもりはしませんが雪です。 |
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2/12 | 土 | 0.0 | |||
2/13 | 日 | 20.0 | 多摩湖での練習2周走るつもりが20k走になった、朝は、昨日の雪で寒すぎました。路面はすべるし走りが難しいです。今月200Kはいきます。 |
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2/14 | 月 | 0.0 | |||
2/15 | 火 | 0.0 | |||
2/16 | 水 | 0.0 | |||
2/17 | 木 | 0.0 | |||
2/18 | 金 | 0.0 | |||
2/19 | 土 | 0.0 | |||
2/20 | 日 | 0.0 | |||
2/21 | 月 | 0.0 | |||
2/22 | 火 | 0.0 | |||
2/23 | 水 | 0.0 | |||
2/24 | 木 | 0.0 | |||
2/25 | 金 | 0.0 | |||
2/26 | 土 | 0.0 | |||
2/27 | 日 | 0.0 | |||
2/28 | 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 70.0 |