月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 | 土 | 0.0 | |||
8/02 | 日 | 0.0 | |||
8/03 | 月 | 8.0 | あつい走っていてのぼせそうです。あと 2〜3週間暑そうですガンバです。 |
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8/04 | 火 | 0.0 | |||
8/05 | 水 | 8.0 | 水が飲みたい。 |
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8/06 | 木 | 0.0 | |||
8/07 | 金 | 8.0 | 2k〜3K間ではいい感じ。 |
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8/08 | 土 | 0.0 | |||
8/09 | 日 | 0.0 | |||
8/10 | 月 | 8.0 | これだけ汗が出ると少しは、楽になった。 |
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8/11 | 火 | 0.0 | |||
8/12 | 水 | 0.0 | |||
8/13 | 木 | 8.0 | まだまだ。 |
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8/14 | 金 | 8.0 | これが重要。 |
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8/15 | 土 | 0.0 | |||
8/16 | 日 | 8.0 | きょうは、おそいかも?。 |
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8/17 | 月 | 8.0 | あつい走っていてのぼせそうです。あと 2〜3週間暑そうですガンバです。 |
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8/18 | 火 | 8.0 | 疲れた。 |
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8/19 | 水 | 0.0 | |||
8/20 | 木 | 8.0 | 8月ももう少しです。 |
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8/21 | 金 | 0.0 | |||
8/22 | 土 | 8.0 | ・・・。 |
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8/23 | 日 | 0.0 | |||
8/24 | 月 | 8.0 | みんなも走っているのか?。 |
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8/25 | 火 | 0.0 | |||
8/26 | 水 | 8.0 | つらいかも。 |
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8/27 | 木 | 0.0 | |||
8/28 | 金 | 8.0 | 練習は夜に限ります・・・。 |
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8/29 | 土 | 0.0 | |||
8/30 | 日 | 8.0 | 8月の練習はおしまいです。 |
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8/31 | 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 120.0 |