月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 | 火 | 0.0 | |||
8/02 | 水 | 12.0 | K5:00 |
8月に入った。梅雨も終わり暑い。これでこそニッポンの夏だ、負けぬようにガンバです。 |
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8/03 | 木 | 12.0 | 5:30 |
ヤッパ暑い。蒸しているぞ^^^。 |
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8/04 | 金 | 0.0 | |||
8/05 | 土 | 12.0 | 5:30 |
今月は、200Kが目標です。 |
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8/06 | 日 | 0.0 | |||
8/07 | 月 | 0.0 | |||
8/08 | 火 | 12.0 | K5:00 |
2日休んだので速い。調子が日替わりだ。 |
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8/09 | 水 | 0.0 | |||
8/10 | 木 | 13.0 | K5:00 |
今日は蒸し暑い。夏でエス。 |
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8/11 | 金 | 0.0 | |||
8/12 | 土 | 0.0 | |||
8/13 | 日 | 18.0 | K5:00 |
久々に長い距離です。藤原湖に結果が出ますように!。 |
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8/14 | 月 | 0.0 | |||
8/15 | 火 | 0.0 | |||
8/16 | 水 | 12.0 | K5:00 |
お盆もあけたのでこれから走るゾー。でも蒸し暑いビジョビジョです。 |
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8/17 | 木 | 0.0 | |||
8/18 | 金 | 12.0 | K5:00 |
夏は暑いのが当たり前だー。 |
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8/19 | 土 | 0.0 | |||
8/20 | 日 | 8.0 | K5:00 |
自己流ビルドでした。結構こたえる。 |
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8/21 | 月 | 8.0 | K5:00 |
自己流ビルド藤原湖でスピードにのれますように! |
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8/22 | 火 | 8.0 | K5:00 |
自己流ビルド。4:30も取り入れ苦しい。 |
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8/23 | 水 | 0.0 | |||
8/24 | 木 | 0.0 | |||
8/25 | 金 | 0.0 | |||
8/26 | 土 | 0.0 | |||
8/27 | 日 | 12.0 | 58:53 |
練習が少なすぎた。マタマタ失敗に教わることが多いのだ。 |
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8/28 | 月 | 0.0 | |||
8/29 | 火 | 0.0 | |||
8/30 | 水 | 0.0 | |||
8/31 | 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 139.0 |