月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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1/01 | 日 | 0.0 | 2006年ここから始まり。 1日実業団駅伝・我がHOSEIのOB磯松、黒田、などでているみなさんスゴイ!。 |
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1/02 | 月 | 0.0 | 77回学生箱根往復駅伝があった。往路我が法政は、怪我のため2人が欠場。前評判で悪い予想が、的中15位で箱根湯元にゴール残念でも選手ヨクガンバッタ。 |
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1/03 | 火 | 20.0 | 今年の初練習。 |
復路10位以内を目指し力走!区間1位、2位など1位でゴール。復路での優勝は初めてだそうです。選手みなさんに、感激!!!。スバラシイ走りでした。 駅伝の感動で力がみなぎってきた。 |
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1/04 | 水 | 0.0 | |||
1/05 | 木 | 0.0 | |||
1/06 | 金 | 0.0 | |||
1/07 | 土 | 19.0 | 1;40;00 |
本当は19.5は走った。結構いける。 |
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1/08 | 日 | 0.0 | |||
1/09 | 月 | 17.0 | 出来れば4:30で行きたい。 |
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1/10 | 火 | 0.0 | |||
1/11 | 水 | 19.0 | 1:35:00 |
この位でイイゾ。でも寒い。 |
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1/12 | 木 | 0.0 | |||
1/13 | 金 | 0.0 | |||
1/14 | 土 | 0.0 | |||
1/15 | 日 | 21.0 | 横田基地フロストバイ度 |
1;31;00 |
勝田まで2週間前哨戦としてためし、シカシ頑張ってしまった。マズマズの出来。5K23分でイキゾ!。 |
1/16 | 月 | 0.0 | |||
1/17 | 火 | 0.0 | |||
1/18 | 水 | 15.0 | マダマダこの程度では? |
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1/19 | 木 | 0.0 | |||
1/20 | 金 | 0.0 | |||
1/21 | 土 | 0.0 | |||
1/22 | 日 | 0.0 | |||
1/23 | 月 | 8.0 | K5分 |
アト1週間疲れを取るように! |
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1/24 | 火 | 8.0 | K5分 自己流ビルド |
まだ雪が残ってる、あぶない。 |
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1/25 | 水 | 8.0 | K4:30 |
j |
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1/26 | 木 | 8.0 | いつもドウリ。 |
事故を見てしまった。気をつけねば。 |
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1/27 | 金 | 0.0 | |||
1/28 | 土 | 0.0 | |||
1/29 | 日 | 42.0 | 54回勝田マラソン大会 |
3;40;00 |
練習イマイチだったがよくできた。 |
1/30 | 月 | 8.0 | ダウン走 |
昨日の疲れもなんのその。ダウン走シッカリ完走。結構気持ちがイイゾ。 |
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1/31 | 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 193.0 |