月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 | 金 | 0.0 | |||
| 7/02 | 土 | 0.0 | |||
| 7/03 | 日 | 0.0 | |||
| 7/04 | 月 | 0.0 | |||
| 7/05 | 火 | 0.0 | |||
| 7/06 | 水 | 12.0 | 走るにはいい季節なのか？結構みなさんが、走っています。刺激になるゾー。気力ガイマイチだ。 |
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| 7/07 | 木 | 0.0 | |||
| 7/08 | 金 | 0.0 | |||
| 7/09 | 土 | 10.0 | ダウン。 |
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| 7/10 | 日 | 0.0 | |||
| 7/11 | 月 | 0.0 | |||
| 7/12 | 火 | 15.0 | 10Kのハズが？ |
1時間15分 |
サロマウルトラの燃え尽き症候群か？なぜか、燃えないゾ。 |
| 7/13 | 水 | 0.0 | |||
| 7/14 | 木 | 12.0 | Ｋ．5分 |
1時間07分 |
K5分で走る。今日は疲れがでてきたので走りのチェックに当てる、マアマアのようだ。 |
| 7/15 | 金 | 0.0 | |||
| 7/16 | 土 | 0.0 | |||
| 7/17 | 日 | 20.0 | K5分 |
朝から暑い。結構疲れる。 |
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| 7/18 | 月 | 0.0 | |||
| 7/19 | 火 | 12.0 | K5分 30 |
蒸し暑いので身体がダルイぞ。 |
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| 7/20 | 水 | 0.0 | |||
| 7/21 | 木 | 0.0 | |||
| 7/22 | 金 | 12.0 | Ｋ．5分 |
シャツがビチョビチョできもい。自転車の高校生と競争。 |
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| 7/23 | 土 | 0.0 | |||
| 7/24 | 日 | 12.0 | K5 |
何の為に走るのか？ |
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| 7/25 | 月 | 0.0 | |||
| 7/26 | 火 | 12.0 | 梅雨の忘れ物か？ジトジト。 |
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| 7/27 | 水 | 0.0 | |||
| 7/28 | 木 | 0.0 | |||
| 7/29 | 金 | 12.0 | 台風の影響で小雨。 |
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| 7/30 | 土 | 0.0 | |||
| 7/31 | 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 129.0 |
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