2023／01

月日

 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 0.0        
1/02 月 0.0        
1/03 火 0.0        
1/04 水 0.0        
1/05 木 0.0        
1/06 金 0.0        
1/07 土 7.0   トレッドミル+fitness
    
1/08 日 8.0   トレッドミル+fitness
    
1/09 月 0.0        
1/10 火 0.0        
1/11 水 0.0        
1/12 木 0.0        
1/13 金 0.0        
1/14 土 0.0        
1/15 日 8.0   トレッドミル+fitness
    
1/16 月 5.0   トレッドミル+fitness
    
1/17 火 0.0        
1/18 水 0.0        
1/19 木 8.0   トレッドミル+fitness
    
1/20 金 0.0        
1/21 土 7.5   トレッドミル+fitness
    
1/22 日 0.0        
1/23 月 0.0        
1/24 火 0.0        
1/25 水 0.0        
1/26 木 0.0        
1/27 金 0.0        
1/28 土 0.0        
1/29 日 0.0        
1/30 月 0.0        
1/31 火 0.0        
走行距離
  43.5