2009／02

月日

 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 10.0   神奈川マラソン
 48'30”
 今日もいい天気。風さえなければもっと良かった。
2/02 月 0.0        
2/03 火 0.0        
2/04 水 0.0        
2/05 木 3.8   朝ジョグ
 20
 ドイツ出張先で朝にジョグ
2/06 金 3.8   朝ジョグ
 20
  
2/07 土 0.0        
2/08 日 5.0   三ツ沢
   体が重い。
2/09 月 0.0        
2/10 火 0.0        
2/11 水 8.0   三ツ沢
寒川
 １２
36
 雨が途中で降ってきたので。
子供のサッカーを見に。最後に左ふくらはぎを痛める
2/12 木 0.0        
2/13 金 0.0        
2/14 土 0.0        
2/15 日 0.0        
2/16 月 0.0        
2/17 火 0.0        
2/18 水 0.0        
2/19 木 0.0        
2/20 金 0.0        
2/21 土 0.0        
2/22 日 0.0        
2/23 月 0.0        
2/24 火 0.0        
2/25 水 0.0        
2/26 木 0.0        
2/27 金 0.0        
2/28 土 0.0        
走行距離
  30.6