月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 | 月 | 12.2 | 清流jog |
1:10:16 |
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| 5/02 | 火 | 0.0 | |||
| 5/03 | 水 | 12.1 | 清流jog |
1:01:17 |
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| 5/04 | 木 | 0.0 | |||
| 5/05 | 金 | 0.0 | 能登で震度６強、５強 |
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| 5/06 | 土 | 0.0 | 出勤。。。 |
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| 5/07 | 日 | 0.0 | |||
| 5/08 | 月 | 0.0 | |||
| 5/09 | 火 | 0.0 | |||
| 5/10 | 水 | 0.0 | |||
| 5/11 | 木 | 0.0 | |||
| 5/12 | 金 | 0.0 | |||
| 5/13 | 土 | 12.0 | 清流jog |
1:08:25 |
途中から雨。気持ちよかった |
| 5/14 | 日 | 0.0 | |||
| 5/15 | 月 | 0.0 | |||
| 5/16 | 火 | 7.4 | 帰宅ラン |
36:41 |
元郷から |
| 5/17 | 水 | 11.2 | 福祉村 |
1:12:35 |
福祉村も何年ぶりやろ |
| 5/18 | 木 | 0.0 | |||
| 5/19 | 金 | 0.0 | |||
| 5/20 | 土 | 0.0 | |||
| 5/21 | 日 | 12.1 | 清流jog |
1:02:23 |
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| 5/22 | 月 | 3.9 | 昼ラン |
18:42 |
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| 5/23 | 火 | 0.0 | |||
| 5/24 | 水 | 15.8 | 清流jog＋α |
1:17:43 |
〜芭蕉〜綾瀬新橋〜伝右川〜 |
| 5/25 | 木 | 0.0 | |||
| 5/26 | 金 | 12.1 | 清流jog |
58:38 |
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| 5/27 | 土 | 0.0 | |||
| 5/28 | 日 | 0.0 | |||
| 5/29 | 月 | 0.0 | |||
| 5/30 | 火 | 12.3 | 清流jog |
1:00:40 |
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| 5/31 | 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 111.1 |
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