月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
3/01 | 火 | 0.0 | |||
3/02 | 水 | 0.0 | |||
3/03 | 木 | 0.0 | |||
3/04 | 金 | 0.0 | |||
3/05 | 土 | 0.0 | |||
3/06 | 日 | 10.1 | 市中引き回し |
56:14 |
〜九段下〜桜田門〜溜池山王〜紀尾井町〜四谷〜市ヶ谷〜 部長に会った。。。 |
3/07 | 月 | 6.4 | 出勤ラン(3.2km) 帰宅ラン(3.2km) |
16:53 18:55 |
評価検討会 |
3/08 | 火 | 0.0 | 定例レク。パプアニューギニアで大噴火 |
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3/09 | 水 | 0.0 | ERC |
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3/10 | 木 | 0.0 | |||
3/11 | 金 | 0.0 | ロケ。オンエアは未定。 |
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3/12 | 土 | 0.0 | |||
3/13 | 日 | 31.1 | 市中引き回し |
〜秋葉原〜上野〜隅田川〜豊洲〜竹芝〜新橋〜 |
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3/14 | 月 | 0.0 | |||
3/15 | 火 | 0.0 | |||
3/16 | 水 | 0.0 | |||
3/17 | 木 | 0.0 | |||
3/18 | 金 | 0.0 | |||
3/19 | 土 | 0.0 | |||
3/20 | 日 | 20.5 | 市中引き回し |
〜水道橋〜神田明神〜上野〜隅田川〜永代橋〜大手町〜 |
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3/21 | 月 | 0.0 | |||
3/22 | 火 | 0.0 | |||
3/23 | 水 | 5.3 | 昼皇居(5km) |
19:56 |
速い人に煽られた(笑) |
3/24 | 木 | 6.4 | 出勤ラン 帰宅ラン |
17:48 18:05 |
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3/25 | 金 | 0.0 | |||
3/26 | 土 | 0.0 | |||
3/27 | 日 | 0.0 | |||
3/28 | 月 | 0.0 | |||
3/29 | 火 | 0.0 | |||
3/30 | 水 | 0.0 | |||
3/31 | 木 | 6.4 | 出勤ラン 帰宅ラン |
16:37 20:05 |
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走行距離 | 86.2 |