2021／12

月日

 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0        
12/02 木 6.4   出勤ラン
帰宅ラン
 17:43
17:33
  
12/03 金 0.0       大きな地震が連続
12/04 土 0.0        
12/05 日 0.0        
12/06 月 0.0        
12/07 火 0.0        
12/08 水 0.0        
12/09 木 0.0       トカラでまた大きな地震
12/10 金 5.0   昼ラン
 23:11
 久しぶりに走れた〜
12/11 土 0.0        
12/12 日 0.0       明日の準備
12/13 月 0.0       午前中、講演
12/14 火 0.0        
12/15 水 0.0       今日も講演
12/16 木 10.0   出勤ラン
帰宅ラン（遠回り）
 17:19
40.29
 ふ〜っ
赤坂経由
12/17 金 5.0   昼ラン
 22:32
  
12/18 土 0.0        
12/19 日 25.3   市中引き回し
 2:27
 〜四谷〜国立競技場〜六本木〜芝〜竹芝桟橋〜晴海埠頭〜銀座〜竹橋〜
数寄屋橋の宝くじ売り場は長蛇の列でした。「億の細道」だそうです。。。
12/20 月 8.3   出勤ラン
帰宅ラン（遠回り）
 19:16
29:59
 〜赤坂見附〜四谷〜
12/21 火 0.0        
12/22 水 6.4   出勤ラン
帰宅ラン
 17:27
23:18
  
12/23 木 6.4   出勤ラン
帰宅ラン
 16:13
18:28
  
12/24 金 0.0        
12/25 土 13.5   市中引き回し
 1:16
 〜靖国〜四谷〜日枝神社〜赤坂〜虎ノ門〜竹橋〜
12/26 日 0.0        
12/27 月 0.0        
12/28 火 0.0       引き継ぎした後、帰った
12/29 水 0.0        
12/30 木 0.0        
12/31 金 24.4   市中引き回し
 2:50
 〜竹橋〜東京駅〜石川島講公園〜豊洲〜虹橋〜竹芝〜日比谷〜
走行距離
 110.7