2018／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 25.0   皇居(5k)
帰宅ラン(20k)
 21:52
? /1:22:46/1:46:28
  
6/02 土 0.0        
6/03 日 22.0   およちゃん伴走
    
6/04 月 5.0   皇居(5k)
 11:12/9:51
  
6/05 火 5.0   皇居(5k)
 10:11/9:20
  
6/06 水 0.0        
6/07 木 0.0        
6/08 金 25.0   皇居(5k)
帰宅ラン(20k)
 10:57/9:56
30:46/ ? /1:47:00
  
6/09 土 0.0        
6/10 日 0.0        
6/11 月 0.0        
6/12 火 5.0   皇居(5k)
    
6/13 水 5.0   皇居(5k)
    
6/14 木 0.0        
6/15 金 20.0   帰宅ラン(20k)
 30:57/1:21:32/1:46:09
  
6/16 土 0.0        
6/17 日 0.0       群馬で地震、お呼び出し
6/18 月 0.0       今度は大阪で震度６弱
6/19 火 5.0   皇居(5k)
    
6/20 水 0.0     雨、走れず
  
6/21 木 0.0     仕事で走れず（涙）
  
6/22 金 20.0   帰宅ラン(20k)
 仕事で走れず
30:05/1:18:19/1:42:38
  
6/23 土 0.0        
6/24 日 20.0   およちゃん伴走
   雨の中、
6/25 月 5.0   皇居(5k)
 22:24
  
6/26 火 5.0   皇居(5k)
 20:28
  
6/27 水 5.0   皇居(5k)
 10:59/9:20
  
6/28 木 25.0   皇居(5k)
帰宅ラン(20k)
 11:11/10:11
28:44/1:14:33/1:38:22
  
6/29 金 0.0        
6/30 土 0.0        
走行距離
 197.0