2014／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0        
6/02 月 5.5   洞峰公園３周
 6:28/6:18/6:05
  
6/03 火 5.3   二宮公園往復＋α
 31分
  
6/04 水 0.0        
6/05 木 0.0        
6/06 金 0.0        
6/07 土 0.0       「ポンペイ」観た…けど、いまいちでした。痛いシーン多かったし。
6/08 日 0.0       雨！
6/09 月 5.3   二宮公園往復＋α
 30分
  
6/10 火 5.0   赤松公園ジョグ
 28分
  
6/11 水 0.0       雨！
6/12 木 0.0       雨！
6/13 金 5.5   洞峰公園３周
 6:25/6:18/6:08
 なかなかスピードが上がってこない。。。
6/14 土 0.0       うちの中2、県大会で3000mに出場したけど、腹痛で…だめでした。
6/15 日 9.0   子供達のサッカー場の往復ジョグ
   今日は快勝！
6/16 月 0.0       急に忙しくなってもた。
6/17 火 0.0        
6/18 水 0.0        
6/19 木 0.0        
6/20 金 0.0       今日は小田原へ。前の研究所の研究発表会。
飲み会
6/21 土 0.0       坊主のサッカーの試合観に。
6/22 日 0.0        
6/23 月 6.0   二宮公園往復＋公園１周
   汗だらだら。気持ちいい
地理院との打ち合わせ。夜は飲み会。
6/24 火 0.0        
6/25 水 0.0       忙しくて走れず。
6/26 木 0.0        
6/27 金 5.1   南大通りまで、往復
 29分
 折り返し場所のヤマモモついばんでみた♪
6/28 土 12.0   福祉村往復＋２周
   全然スピードが乗らず、だらだらでした。
6/29 日 0.0        
6/30 月 0.0        
走行距離
  58.7