2014/03

月日

距離 内容 タイム メモ
3/01 0.0       箱根へ。初めての箱根の温泉♪
3/02 0.0       一日、雨でした。
3/03 5.5   帰宅ラン(5.5k)
24:19
異動の話がきた。
3/04 11.1   出勤ラン(5.6k、峠越え)
帰宅ラン(5.5k)
28:41
ペースを上げる練習もせねば
3/05 0.0        
3/06 11.1   出勤ラン(5.6k、峠越え)
帰宅ラン(5.5k)
27:26
27:16
 
3/07 5.5   出勤ラン(5.5k)
25:45
 
3/08 0.0        
3/09 0.0        
3/10 5.5   帰宅ラン(5.5k)
24:42
 
3/11 5.6   出勤ラン(5.6k、峠越え)
28:51
 
3/12 0.0        
3/13 0.0        
3/14 0.0        
3/15 0.0        
3/16 0.0        
3/17 12.0   小田原市内ラン
  長興山紹太寺〜一夜城〜早川河口〜小田原城〜
3/18 11.1   出勤ラン(5.6k、峠越え)
帰宅ラン(5.5k)
30:01
31:32
 
3/19 5.6   出勤ラン(5.6k、峠越え)
33分
送別会を開いてもらいました
3/20 0.0       そして今日も飲み会
3/21 0.0        
3/22 12.0   福祉村へ
  200-300-400-500m のインターバールなどやってみた。
3/23 0.0        
3/24 0.0       T氏来所。今日も飲み会
3/25 5.5   帰宅ラン(5.5k)
  今日は午前中、県庁へ。
3/26 5.6   出勤ラン(5.6k、峠越え)
  夜、次長に誘われて小田原おでんのお店へ。
帰って、お部屋の片づけ。
3/27 5.5   出勤ラン(5.5k)
27:35
小田原ラストラン
午後から神奈川大へ。部屋が片づかん。。。
3/28 0.0       午後から県庁へ。夜、飲み会。お世話になったY氏にもお会いできた。
3/29 0.0       レンタカーを借りて小田原へ。アパートと会社の荷物を積み帰ってきた。
3/30 0.0       もう自宅住まいなのに、子供たちは少し違和感があるみたい(笑)
3/31 0.0       ということで、本日で退職。
2年間、お世話になりました。いろいろ勉強させていただきました。
走行距離
 101.6