2012/04

月日

距離 内容 タイム メモ
4/01 0.0       子供たち、大きな大会じゃないけど…優勝〜!
4/02 0.0       朝、神奈川県庁に出頭。ついでに、大桟橋も♪その後、小田原へ。
4/03 0.0       新しい職場へ。
4/04 5.0   帰宅ラン(5k)
  今日から通勤ラン開始♪
4/05 10.0   出勤(5k)
帰宅ラン(5k)
   
4/06 5.0   出勤(5k)
  今日は自宅へ。
4/07 0.0       午後からサッカーの練習。今日はディフェンスの練習。
4/08 0.0       全国大会につながる大会の、地区一次予選リーグ。それなりに厳しい組だったけど、見事に1位通過で、来週の2次予選へ。
4/09 0.0       小田原まで、日帰り。
4/10 0.0       今日は東京で仕事。
4/11 5.0   帰宅ラン(5k)
  雨の中、帰宅ラン♪
4/12 10.0   出勤ラン(5k)
帰宅ラン(5k)
  城山越えのコース。きつい坂道の上、迷ってしまい、きつかった。。。
4/13 5.0   出勤ラン(5k)
  今日は歓迎会。みんなずいぶん酔っていたみたい♪
終わってから新幹線で帰宅。酔ってたのに、よく無事に帰れたな〜
4/14 0.0       サッカー、雨で練習お休み。」
4/15 0.0       大会二次予選。負けてしまいました(泣)
4/16 5.0   帰宅ラン(5k)
24分
朝、小田急で自宅から出勤。
今住んでるところ、3ヶ月しかいられないので、次住むところを探すため、不動産へ。
4/17 10.0   出勤ラン(5k)
帰宅ラン(5k)
26分
今日も山越えコース。きついけど、いい!
4/18 10.0   出勤ラン(5k)
帰宅ラン(5k)
27分
25分
 
4/19 10.0   出勤ラン(5k)
帰宅ラン(5k)
25分
24分
 
4/20 5.0   出勤ラン(5k)
27分
今日は自宅へ。
4/21 0.0       午後からサッカーの練習。夜は市の少年サッカー連盟の総会&懇親会♪
4/22 6.8   ロードワーク
  清流綾瀬川で、子供たち、ロードワーク。
4/23 5.0   帰宅ラン(5k)
24分
朝、新幹線で出勤。地下水位観測点周り。
雨が小降りになったことから、走って帰っていたら、じゃんじゃん降ってきた(^o^)
投稿していた論文の査読が返ってきて、ちょっとブルー。
4/24 10.0   出勤ラン(5k)
帰宅ラン(5k)
25分
25分
雨上がりのきれいな青空。気持ちよく出勤ラン。
今日は、伊東市の知り合いが訪ねてきてくれた。
4/25 5.0   出勤(5km)
25:31
雨のため、帰りは電車。いつもと違うので、なんか新鮮♪
4/26 5.0   帰宅(5km)
24分
昨夜、電車で帰ったので、今朝も電車で出勤
4/27 5.0   出勤(5km)
26分
 
4/28 0.0        
4/29 0.0       練習試合。思いがけない選手起用の方法を見つけた♪
4/30 0.0       サッカー、リーグ戦の開幕。2つとも勝って、良い滑り出し。
走行距離
 116.8