月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 | 金 | 0.0 | もう７月か〜 |
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| 7/02 | 土 | 0.0 | 朝からずっとサッカー。また日焼け。 |
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| 7/03 | 日 | 0.0 | サッカーで、子供達へのプレッシャーのために30分走り回ったら、くたくた。 |
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| 7/04 | 月 | 5.0 | 皇居(5k) |
23:51 |
途中からkyokoさんと N新聞に、記事が載ってたよ〜 |
| 7/05 | 火 | 0.0 | |||
| 7/06 | 水 | 5.0 | 皇居(5k) |
10:08/9:04 |
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| 7/07 | 木 | 5.0 | 皇居(5k) |
10:16/11:27 |
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| 7/08 | 金 | 0.0 | |||
| 7/09 | 土 | 0.0 | サッカーの大会。子供達、よくがんばってた。まだまだだけど。 |
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| 7/10 | 日 | 0.0 | 地震で呼び出しがあったけど、河川敷にいたため、出遅れてしまい、参集できず。 |
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| 7/11 | 月 | 0.0 | 午後から地震調査委員会。久しぶりだ。 |
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| 7/12 | 火 | 5.0 | 皇居(5k) |
10:45/9:57 |
がんばってきょうちゃんに追いついた♪ |
| 7/13 | 水 | 5.0 | 皇居(5k) |
11:02/9:55 |
今日もがんばってきょうちゃんに追いついた♪ 午前中、フジテレビの取材を受けた。放映は19日0920〜0940らしい。 |
| 7/14 | 木 | 5.0 | 皇居(5k) |
24:35 |
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| 7/15 | 金 | 5.0 | 皇居(5k) |
10:48/9:54 |
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| 7/16 | 土 | 0.0 | 暑い中、朝からサッカー |
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| 7/17 | 日 | 0.0 | 伊豆で群発地震。始発で出勤。 |
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| 7/18 | 月 | 0.0 | 伊豆で群発地震対応。今日も始発で出勤。 ナデシコW杯優勝 |
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| 7/19 | 火 | 0.0 | |||
| 7/20 | 水 | 5.0 | 皇居(5k) |
22:17 |
きゃみさんと。 |
| 7/21 | 木 | 0.0 | |||
| 7/22 | 金 | 0.0 | 富士登山競走の応援。下は曇っていて涼しかった様で、コンディション最高。ついに大会記録、２時間27分。 |
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| 7/23 | 土 | 0.0 | 朝からサッカー。決勝戦でPK戦で負けて準優勝。残念。 |
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| 7/24 | 日 | 5.0 | 日本一の清流、綾瀬川 |
午後からサッカー。子供達と５ｋｍ走ったよ。 |
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| 7/25 | 月 | 0.0 | 体調不良につき、今週はおやすみ。 |
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| 7/26 | 火 | 0.0 | 口唇ヘルペスができちゃった（泣） |
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| 7/27 | 水 | 0.0 | |||
| 7/28 | 木 | 0.0 | |||
| 7/29 | 金 | 0.0 | |||
| 7/30 | 土 | 0.0 | 合宿１日目 |
子供達のサッカー合宿のため、那須へ。 悪天を予想していたんだけど、意外にも良いお天気で(^^)v |
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| 7/31 | 日 | 0.0 | 合宿２日目 |
今日も走らす、走らす♪ |
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| 走行距離 | 45.0 |
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