2010／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 5.0   皇居(5k)
   右ふとももの裏側、膝のちょっと上、外側あたりに痛み。
6/02 水 5.0   皇居(5k)
   少し和らぐ
6/03 木 5.0   皇居(5k)
    
6/04 金 5.0   皇居(5k)
    
6/05 土 0.0        
6/06 日 0.0        
6/07 月 0.0        
6/08 火 5.0   皇居(5k)
 10:24/9:25
  
6/09 水 5.0   皇居(5k)
 10:36/10:30
 また右足に違和感。ちと痛い。
6/10 木 5.0   皇居(5k)
 10:35/10:30
  
6/11 金 5.0   皇居(5k)
 22:55
 皇居前広場で、時代行列のような一団がなにやらスタンバッてた。山王祭りってかかれていた。
6/12 土 3.0   北の丸
   一日、子供達のサッカー。夜、飲み会。
6/13 日 5.0   皇居(5k)
   そして今日も。昼過ぎ、福島沖で地震。緊急呼び出しで出社。ぬむい。。。
6/14 月 5.0   皇居(5k)
   サッカーW杯。日本が1-0でカメルーンに勝っちゃった♪
6/15 火 0.0       身体が動かず、今日は北の丸散歩。
6/16 水 0.0       ３１℃　あつい！　…といいつつも風があって、それほど蒸し暑い感じぢゃないかな。
6/17 木 5.0   皇居(5k)
 10:09/8:51
  
6/18 金 0.0   走れず
    
6/19 土 0.0   サッカー
    
6/20 日 0.0   サッカー
    
6/21 月 0.0   走れず
    
6/22 火 0.0   走れず
    
6/23 水 0.0   走れず
    
6/24 木 0.0   走れず
    
6/25 金 0.0   走れず
    
6/26 土 0.0   サッカー
    
6/27 日 0.0   午後から出社
    
6/28 月 0.0   走れず
    
6/29 火 0.0   静岡出張
    
6/30 水 0.0   静岡出張
    
走行距離
  58.0