月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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3/01 | 土 | 0.0 | 午前中、ごろごろ+マッサージ。午後から子供達のサッカー。 |
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3/02 | 日 | 0.0 | 録りためた篤姫を3話分まとめて観た。 |
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3/03 | 月 | 0.0 | |||
3/04 | 火 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
10:39/10:13 |
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3/05 | 水 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
10:27/9:50 |
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3/06 | 木 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
10:13/9:53 |
竹橋の坂をあがった交番前の、早い桜、蕾(こんな漢字書かれへん)がふくらみ始めた。あと2、3日かな。 |
3/07 | 金 | 0.0 | 午後から会議。 |
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3/08 | 土 | 0.0 | 午後からサッカー。夜は飲み会。ちびが下から上から状態でダウン。 |
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3/09 | 日 | 0.0 | 親子サッカー。暖かい一日でした。春っぽいけど、ずっと日に当たってたら憑かれたよ。 |
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3/10 | 月 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
午後からなんとなくおなかの調子が…(汗) 帰ってみると、息子、娘もウィルス性(?)胃腸炎 夜から明け方にかけて、↓ 息子は↑で一晩苦しんでた。 |
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3/11 | 火 | 0.0 | 今日は特別な症状はないものの、食欲がなく、だるい一日。やたら眠い。むちゃくちゃ眠い。 |
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3/12 | 水 | 0.0 | 今日もまだなんとなく。子供達も、朝学校へ行っては、保健室とか早退とか。全快しない。急に暖かくなった♪ |
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3/13 | 木 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
今日は調子良さげ。久しぶりに皇居をゆっくり走ってみた。2km減。夜はあまり飲まずに。 夜は課の送別会。少しだけ飲んですぐウーロン茶。 |
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3/14 | 金 | 0.0 | 雨。お昼寝。来年度の準備とか、ちゃんとしなきゃ。 |
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3/15 | 土 | 0.0 | 午前、子供達のサッカー。この1週間の体調不良のため走れず。 |
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3/16 | 日 | 0.0 | 午後からサッカー。暖かくていい感じ。 東京マラソンの完走証が届いた。全体で293位。年代別18位とのこと。 |
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3/17 | 月 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
20:17 |
久しぶりに斉藤さんと。彼にしては珍しく、ゆっくりだった(^^) |
3/18 | 火 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
20:35 |
竹橋の坂をあがった交番前の桜、もう8分咲き♪ |
3/19 | 水 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
10:21/8:57 |
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3/20 | 木 | 0.0 | 朝から飴。子供達のサッカーもお休み。一日ごろごろ。 |
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3/21 | 金 | 5.0 | 昼皇居(5k) |
10:03/9:24 |
連休の谷間もちゃんと出勤。夜忘年会。 |
3/22 | 土 | 0.0 | 午前中サッカー。 |
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3/23 | 日 | 0.0 | 昼からサッカーの会合。で、懇親会。 |
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3/24 | 月 | 0.0 | 今日は雨なのでお休み。う〜、年度末は落ち着かない。 |
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3/25 | 火 | 0.0 | 3月末で退職、転出する人たちを囲んでの昼食会。 |
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3/26 | 水 | 5.0 | 皇居 |
皇居の桜はまもなく見頃。 |
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3/27 | 木 | 5.0 | 皇居 |
21:32 |
皇居、すごいひと。当然まともに走れないけど、ランナーから桜観光客に変身。桜を愛でつつ春の日を楽しみました。 |
3/28 | 金 | 5.0 | 皇居 |
21:23 |
Mの時の仲間の送別会。でもって、セリーグ開幕。Bayに開幕戦をいただきました。 |
3/29 | 土 | 0.0 | 二日酔いで子供達のサッカー。校庭の桜も見頃♪ |
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3/30 | 日 | 0.0 | 今日はお出かけ。初めて川越へ。ぢっくり食べ歩き。 |
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3/31 | 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 60.0 |