2007／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0        
6/02 土 4.5   岬ジョッグ　夕方
 32分
 とろとろ、少し足重かった。
6/03 日 16.5   自然体験マラニックコース　マラニック　朝8:20
 3時間20分ぐらい
 暑かった～足、体も重かった・・後2週間で隠岐ウルトラだ!疲れを取って何とかゴールしたい。でも熱さは要注意だ!!
6/04 月 0.0        
6/05 火 0.0        
6/06 水 5.5   加茂山道ジョッグ　　夕方
 42分
 とろろと少しだるかった・・ウェートもオーバーだ・・
6/07 木 0.0       仕事多忙・背中凝っている、つば出て夜から頭が痛くなる。
6/08 金 0.0       だるい、熱が37.7℃あり注射うってもらって薬も飲む・・ウルトラが・・
6/09 土 0.0       自然体験マラニックのコースを伴走する。体調悪くてはしれず・・皆は気持ちよさそうに走っていた・・
6/10 日 0.0       少しよくなつたかな・・
6/11 月 0.0        
6/12 火 0.0        
6/13 水 2.0   玉若酢裏林道ジョッグ　昼休み
 15分ぐらい
 体調回復したかな・・ただ背中、肩、首筋凝っている。多忙・・
6/14 木 0.0   マッサージ
   少し・あっかなり凝っているので、マッサージしてもらいました。ただ気持はだんだんハイテンションになってきている!!ビバ!　隠岐ウルトラ!!
6/15 金 0.0        
6/16 土 0.0       右足足首の前方が痛い。マッサージしてから・・歩くと痛み出る・・
6/17 日 100.0   隠岐の島ウルトラマラソン　完走
 14時間20分
 4度目のウルトラ・行ける所までの思いで望んだ。朝3時前に起きて足が痛くやばい～ゆっくり行くがイマイチ体調がよくない～飯美過ぎで除〃足にきはじめる・・ここで足にきたらやばいーと・・沿道の声援に助けられた～ただもう登りは走る元気はなかった・・50kの水若酢でやめようと思った。もう平坦でも走れなかった・・足が重く痛かった・・やはり20k以上を今年やってなく足が全然出来ていなかった・・とにかく行ける所まで行こう～那久70k地点・残り時間考えたら厳しい・・都万のエイドのトーフ美味しかった。都万から加茂トンネル手前かなりきつかった。85kの関門手前でここの通過制限リミットがあと2分と言われて、ダッシュした!そしてギリギリ通過した。次の関門は92kそしてゴール。もう99％はいけないと思った・90kでいいかと思った・そして歩いていたら沿道からスタッフの人がゴールで子供が待っていたぞぉ～と・その一言でガラッと変った・気持が・生き返ったように、腕振って㌔のペースが上がった・90kであと90分でゴールしたらOKだ!!㌔9分行けるー力湧いてきた～後半きつかったけど～ゴールできる歓びが出てきたのと沿道の沢山の応援も嬉しかった～そしてゴール手前・家族が待っててくれて一緒にゴールできた!! ぜったいゴールはできないとあきらめていたのに、今でも信じられないし、なんかここぞっと・達成感・前回の隠岐ウルトラ10時間で走ったけど今回の方が感動大きい!沿道の声援もいっぱい感じたー今筋肉痛すごいーお疲れでしたー
6/18 月 0.0       筋肉痛、かなり痛くてとろとろ歩き。
6/19 火 0.0       少し治まって来た。
6/20 水 0.0       左足かかとの炎症がすごい。
6/21 木 0.0       かかと、かなり痛い。歩くのもままならない。
6/22 金 0.0       痛すぎ。バケツに水を入れ事務所でアイシング、もう少し早くやっていれば。
6/23 土 0.0       少しずつよくなってきている。
6/24 日 0.0       なんとか、腫れ、痛みがやわらいできた。先週は隠岐ウルトラ走ったんだ。先週は暑かったけど、今日はどしゃぶりの雨だ!
6/25 月 0.0        
6/26 火 0.0        
6/27 水 0.0        
6/28 木 0.0        
6/29 金 0.0        
6/30 土 0.0        
走行距離
 128.5