2017／02

月日

 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 12.0   朝、自宅～大船、田町～事務所、夕、事務所～聖坂～高輪台～御殿山～品川、大船～自宅。
   ２月団体戦参加です。ボチボチといきます。よろしくお願いいたします。
2/02 木 10.0   朝、自宅～大船、田町～事務所。夕、事務所～田町、本郷台～自宅。
    
2/03 金 12.0   朝、自宅～大船、田町～事務所、夕、事務所～札の辻～品川、戸塚～自宅。
    
2/04 土 6.0   朝、自宅～畑往復。すちゆーでんとこんさーと
    
2/05 日 11.5   出張先で夜走り。I市内ホテルから隣の市のマックまで大福
   
2/06 月 15.5   出張先で夜走り。兼、夕食。昨日閉まっていたMacは今日は開いていた。コーヒーとハンバーガーで一休み。
    
2/07 火 5.0   出張先で夜走り、ホテルから珈琲屋ランプやまで
    
2/08 水 7.0   夜、ホテル～スシロー違う道でホテル 夕食ラン
    
2/09 木 14.5   仕事先～ホテル、寄り道ラン。
    
2/10 金 2.0   出張から銀座山荘経由で夜中帰宅。荷物持っての小走り移動、カウントに入れておく。
    
2/11 土 0.0   3団合同スキーキャンプ。
 全く走れず。
  
2/12 日 13.0   スキーから帰宅後、夜ラン。自宅～吹上～戸塚～金井～宮ノ前～自宅
    
2/13 月 9.0   朝、自宅～大船、田町～事務所、夕、事務所～田町、大船～自宅。その後出張移動。
    
2/14 火 5.0   出張先で昼食ラン。大船～自宅。
    
2/15 水 16.0   自宅～大船、田町～事務所15往復、皇居２周。久しぶりに明走会の例会に参加。その後新幹線で出張先へ移動。
    
2/16 木 10.0   朝、出張先でホテル回り4km、帰宅後自宅大回り2周6km
    
2/17 金 22.5   朝、久しぶりに畑往復、水道修理。自宅～戸塚仕事先。昼品川～事務所 夕、事務所～目黒パーシモンホール。
    
2/18 土 12.0   昼、自宅～畑往復。施肥と耕し少し。
夜、自宅大回り２周。
    
2/19 日 0.0   お休み
    
2/20 月 12.0   朝、自宅～大船、田町～事務所。続く
夕、事務所～田町、戸塚～柏尾川～自宅。
    
2/21 火 14.0   朝、自宅～大船、田町～事務所、昼、芝公園２周、夕、事務所～銀座山荘、夜、大船～自宅、
    
2/22 水 0.0   休み
    
2/23 木 5.0   田町～事務所往復、夜、自宅大回り１周。
    
2/24 金 12.0   朝、田町～事務所。昼、仕事先、夕方､八丁堀～銀座山荘、田町～事務所～品川、戸塚～自宅。
    
2/25 土 39.0   三浦半島縦断トレイルランボランティア。朝、自宅～本郷台。仲間の車で光の丘公園、公園～隣の信号往復、東逗子～鷹取山～六浦、光の丘公園にスマホを落としたので探しに行きゲット。野比YRP～光の丘～岩戸～佐原～衣笠～葉山～逗子～鎌倉～大船～自宅。トレイルランナーに刺激を受けたのか、スマホ発見の後、自宅まで走ってしまった。
   
2/26 日 11.0   自宅～戸塚、戸塚～T地区センター～自宅
    
2/27 月 5.0   田町～事務所往復、大船～自宅。
   万歩計17176、5715
2/28 火 4.0   W県W市出張先で夜ラン。
   万歩計10229, 4348
走行距離
 285.0