月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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| 5/01 | 日 | 2.0 | |||
| 5/02 | 月 | 8.0 | 会社-川崎、戸塚-自宅 |
出張後 会社経由で帰宅。 |
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| 5/03 | 火 | 27.0 | 自宅-戸塚、関内-シルクセンター-横浜-会社、会社-川崎、戸塚-自宅 |
昼過ぎまで、横浜国際仮装行列の沿道警備のボランティア、その後走って会社へ。 |
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| 5/04 | 水 | 5.0 | 自宅-戸塚 |
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| 5/05 | 木 | 8.0 | 会社-川崎、戸塚-自宅 |
昼は葉山へつつじ見物。久しぶりに４人兄弟集まる。自分としてはかなりのハイペース。確実にバスより速い帰宅ラン。 |
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| 5/06 | 金 | 8.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 |
夜は雨で走らず。 |
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| 5/07 | 土 | 3.0 | 川崎-会社 |
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| 5/08 | 日 | 8.0 | 自宅-藤沢労働会館 往復 |
サブスリーランナーマエストロKさんのギターリサイタル。仕事がたまっていて打上げに参加せず帰宅。残念。 |
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| 5/09 | 月 | 16.0 | 通勤バス路線ラン |
帰りは深夜バスと競走 |
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| 5/10 | 火 | 8.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 |
夜は仕事の後、千葉方面に出張 ほとんど寝て居ない。 |
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| 5/11 | 水 | 8.0 | 会社-川崎、戸塚-自宅 |
今日もまた深夜バスと競争。睡眠時間が極端に少なくても走り出すと走れてしまう。超ウルトラの練習のよう というか、ウルトラの効用か。 |
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| 5/12 | 木 | 0.0 | 早朝より出張 夜はギターのレッスン 雨がぱらついた。 |
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| 5/13 | 金 | 5.0 | 自宅周辺、平間-下丸子、会社-川崎 |
結構涼しい日が続きます。汗かかなくて良いけれど、チョッと異常？ |
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| 5/14 | 土 | 21.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社２往復、大船-自宅 |
今日も出勤。通勤で走ることはできる。ギターが弾けない。走りながらイメージするしかない。 |
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| 5/15 | 日 | 3.0 | 自宅周辺 |
会社に行ったものの今日はバスに乗った。少し疲れが出ている？ そういえば寝不足気味 |
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| 5/16 | 月 | 16.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 各往復 |
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| 5/17 | 火 | 16.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 各往復 |
走りやすい気持ちよい気候 |
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| 5/18 | 水 | 7.0 | 自宅-田谷、会社-川崎、新橋-半蔵門 |
バンドゥシュ汗を流して久しぶりにM走会例会に参加 |
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| 5/19 | 木 | 16.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 各往復 |
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| 5/20 | 金 | 2.0 | 下丸子-平間、 |
車で帰宅。走れず |
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| 5/21 | 土 | 0.0 | 出勤。現場まで車で往復。走れず。 |
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| 5/22 | 日 | 4.0 | 会社-川崎、自宅周辺 |
同上。帰りは少し走る。 |
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| 5/23 | 月 | 16.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 各往復 |
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| 5/24 | 火 | 0.0 | |||
| 5/25 | 水 | 4.0 | |||
| 5/26 | 木 | 8.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 |
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| 5/27 | 金 | 8.0 | 自宅-戸塚、川崎-会社 |
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| 5/28 | 土 | 0.0 | 仕事が現場で車で通勤 全然走れず。 |
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| 5/29 | 日 | 0.0 | 同上 |
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| 5/30 | 月 | 0.0 | 車で出張ご貴社、会社で仮眠 帰宅ランならず |
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| 5/31 | 火 | 0.0 | そのまま出張 ここのところ全然走れていない。 |
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| 走行距離 | 227.0 |
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