月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
4/01 | 月 | 11.6 | |||
4/02 | 火 | 10.5 | |||
4/03 | 水 | 10.4 | |||
4/04 | 木 | 10.4 | |||
4/05 | 金 | 13.4 | |||
4/06 | 土 | 11.4 | |||
4/07 | 日 | 11.8 | |||
4/08 | 月 | 10.4 | |||
4/09 | 火 | 4.0 | |||
4/10 | 水 | 3.0 | |||
4/11 | 木 | 10.4 | |||
4/12 | 金 | 10.4 | |||
4/13 | 土 | 5.2 | 叩き1km |
3'59" |
|
4/14 | 日 | 48.1 | 霞ヶ浦マラソン |
3*24:30 |
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4/15 | 月 | 3.0 | |||
4/16 | 火 | 9.4 | |||
4/17 | 水 | 12.4 | |||
4/18 | 木 | 7.4 | |||
4/19 | 金 | 9.8 | |||
4/20 | 土 | 20.0 | |||
4/21 | 日 | 2.0 | |||
4/22 | 月 | 4.0 | |||
4/23 | 火 | 11.8 | |||
4/24 | 水 | 8.4 | |||
4/25 | 木 | 10.4 | |||
4/26 | 金 | 14.9 | |||
4/27 | 土 | 12.9 | |||
4/28 | 日 | 21.1 | |||
4/29 | 月 | 17.6 | |||
4/30 | 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 336.1 |