2018／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 9.0   朝
夕
    
6/02 土 24.5   朝
朝　新横浜
   ペーラン　
6/03 日 20.0   朝
夕
    
6/04 月 16.3   朝
昼　D50×5
夕　二俣川から
 25'56"
50'34"
 JS36×2
JS36×2
6/05 火 16.3   朝
昼　D50×5
夕　二俣川から
 24'32"
47'51"
 JS36×2
JS36×2
6/06 水 0.0   雨
    
6/07 木 7.3   朝
昼　D50×5
   JS36×2
6/08 金 12.8   朝
昼　D50×5
夕
 27'46"
 JS36×2
6/09 土 23.0   朝
夕　横浜まで
 77'40"
63'09"
  
6/10 日 6.5   朝
午後から雨
    
6/11 月 7.5   夕
 39'24"
 JS36
6/12 火 19.8   朝
昼　D50×5
夕　二俣川から
 15'48"
24'54"
 JS36×2
JS36×2
6/13 水 16.5   朝
昼　D50×2
夕　D50×2
 24'36"
 JS36×2
JS36×2
6/14 木 13.3   朝
昼
    
6/15 金 14.3   朝
昼
    
6/16 土 0.0        
6/17 日 20.0   朝
夕
    
6/18 月 3.0   朝
雨
    
6/19 火 16.5   朝
昼　D50×4
夕
   JS36×2
JS36×2
6/20 水 0.0   雨
    
6/21 木 3.0   朝
    
6/22 金 12.0   横浜駅から
   JS36×1
6/23 土 13.2   中山　JS36×2
 75'
  
6/24 日 15.0   坂ダッシュ　１７回
 80'59"
 max168　avg134
6/25 月 15.3   朝　
昼　JS36×2
夕　JS36×2
 43'30"
 ５０D×5
6/26 火 16.0   朝
昼
夕　
 46'30"
  
6/27 水 10.0   朝
朝
 13'
47'08"　JS36×2
 ５０D×5
6/28 木 7.3   朝
昼
    
6/29 金 14.4   昼
夕　二俣川から希望が丘経由
   大１、モノマー交換膜１、中回り１
6/30 土 0.0        
走行距離
 352.8