月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9/01 | 月 | 0.0 | |||
| 9/02 | 火 | 0.0 | |||
| 9/03 | 水 | 0.0 | |||
| 9/04 | 木 | 0.0 | |||
| 9/05 | 金 | 0.0 | |||
| 9/06 | 土 | 0.0 | |||
| 9/07 | 日 | 0.0 | |||
| 9/08 | 月 | 0.0 | 自宅周辺（1.2km/周）コース |
||
| 9/09 | 火 | 0.0 | |||
| 9/10 | 水 | 0.0 | |||
| 9/11 | 木 | 0.0 | 自宅周辺（1.2km/周）コース |
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| 9/12 | 金 | 0.0 | 自宅周辺（1.2km/周）コース |
||
| 9/13 | 土 | 0.0 | |||
| 9/14 | 日 | 12.0 | 自宅周辺（1.2km/周）コース１０周 |
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| 9/15 | 月 | 0.0 | |||
| 9/16 | 火 | 0.0 | |||
| 9/17 | 水 | 0.0 | |||
| 9/18 | 木 | 0.0 | |||
| 9/19 | 金 | 12.0 | 自宅周辺（1.2km/周）コース１０周 |
60分以内 |
今日から記録開始！タイガパパさんやピッカリさんを見習い、そして、復活したＦＤ陸上部の雰囲気に乗ってこのサイトに参加。目標はいろいろあるけれど、気長に気楽に続けていきたい。 |
| 9/20 | 土 | 10.0 | 自宅周辺（1.2km/周）コース８周 |
約45分 |
今日は昨日とは変わって、ゆっくり目に、距離も抑えて走りました。昨日の疲れの蓄積と明日の仕事を考えて。午後に髪を切りにいってきました。店のＳＴＡＦＦは最近変わってきていて、今日にあっては初顔の人も大勢いた。シャンプーに若い女の子がいたので、シャンプー有りにしたのですが、自分の番が近くなったら、いつもいる手抜きデタラメおやじが配置についてので急遽、シャンプーを中止にしました。運の悪さがまだまだ継続中かな？ |
| 9/21 | 日 | 0.0 | 仕事Ｄａｙ |
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| 9/22 | 月 | 0.0 | お休み |
疲労＆走ろうとしたら雨が降ってきたので断念 |
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| 9/23 | 火 | 0.0 | |||
| 9/24 | 水 | 0.0 | |||
| 9/25 | 木 | 0.0 | |||
| 9/26 | 金 | 0.0 | |||
| 9/27 | 土 | 12.0 | 海沿いコース |
約60分 |
たいがパパさん、ありがとうございます。２４日の訓練はご苦労様でした。ぴっかりさん、歓迎メッセージありがとうございます。お二人とも、いろいろ忙しいのにしっかり走っていて凄いと感じるばかりです。そんな私は、秋の風と雰囲気が気持ちよかったので、コースを変えてジョギングしました。サンオーレの駐車場をスタートし、海岸沿いを清水まで行き駅で折り返し。帰りは途中からスポーツ交流村へ向かいループ橋を下ってゴール！！綺麗な景色を堪能しながら走った気持ちのいい午前でした。ちなみに、スピード意識しないジョギングでした。 |
| 9/28 | 日 | 10.0 | 坂の貝峠コース |
約６０分 |
あまり気が乗らなかったけど、とりあえず、坂道ひたすら登るコースを走りました。田束山まで登ろうかと思いましたが、明日からの仕事に支障がでるので止めました。復路は、ひたすら下り坂。壮大で心休まる景色を見て休んだりしながら走りました。というわけで、今日はタイム関係無しのダラダラ走行でした。タイガパパさん、ぴっかりさん、今日は早朝からお疲れ様でした。 |
| 9/29 | 月 | 0.0 | |||
| 9/30 | 火 | 0.0 | 唐桑トレッキング |
午前午後で５時間 |
本日は、ジョギングではなく、山を歩いた。当初は、ロッククライミングであったが、山で宝を探すことになり、ロッククライミングはせずにひたすら歩いた。さすがに、疲れた |
| 走行距離 | 56.0 |
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