月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/01 | 日 | 20.6B | ローラー |
0:40:03 |
avg30.8km |
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| 12/02 | 月 | ||||||
| 12/03 | 火 | ||||||
| 12/04 | 水 | 11.0B | ローラー |
0:21:54 |
20'05/10km |
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| 12/05 | 木 | ||||||
| 12/06 | 金 | ||||||
| 12/07 | 土 | 10.0B | ローラー |
0:20:43 |
avg29.1km |
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| 12/08 | 日 | 15.2B | ローラー |
0:30:03 |
avg30.4km。20'29/10km |
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| 12/09 | 月 | ||||||
| 12/10 | 火 | ||||||
| 12/11 | 水 | ||||||
| 12/12 | 木 | ||||||
| 12/13 | 金 | ||||||
| 12/14 | 土 | 16.8B | 柏丘 |
1:08:00 |
初スパイクで行くも雪なし。 |
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| 12/15 | 日 | ||||||
| 12/16 | 月 | ||||||
| 12/17 | 火 | ||||||
| 12/18 | 水 | 10.3B | ローラー |
0:20:03 |
avg30.8km。19'34/10km |
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| 12/19 | 木 | ||||||
| 12/20 | 金 | ||||||
| 12/21 | 土 | 15.9B | ローラー |
0:30:04 |
avg31.6km。19'41/10km。28'34/20km。 |
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| 12/22 | 日 | 24.6B | 滝野往復 |
1:25:00 |
モアイを偵察。 積雪1cm、無風の好条件。 |
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| 12/23 | 月 | ||||||
| 12/24 | 火 | ||||||
| 12/25 | 水 | 10.4B | ローラー |
0:20:04 |
avg31.2km。19'17/10km |
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| 12/26 | 木 | ||||||
| 12/27 | 金 | ||||||
| 12/28 | 土 | 15.3B | ローラー |
0:30:05 |
avg30.4km。本年最後はローラーで。 |
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| 12/29 | 日 | ||||||
| 12/30 | 月 | ||||||
| 12/31 | 火 | ||||||
| 走行距離 |
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