2017/09

月日

距離 内容 タイム メモ
9/01        
9/02        
9/03 60.0B 駒岡周回
2:30:00
1周目23'35のPB、3周目24'00。さいしょの平地でアウターでどこまで延ばせるかが重要だと思った。
9/04        
9/05        
9/06        
9/07        
9/08        
9/09 12.0B ローラー
0:30:00

9/10 63.0B 盤尻〜旧道分岐
2:33:00
ドンツキまでの下りが危険。もっと気を付けないといけないと思った。
9/11        
9/12        
9/13        
9/14        
9/15        
9/16        
9/17 50.0B 駒岡周回
2:08:00
台風の影響で風強く、タイム上がらず。1周目25'台。
9/18        
9/19        
9/20        
9/21        
9/22        
9/23        
9/24 20.0B 市民大会
0:40:00

9/25        
9/26        
9/27        
9/28        
9/29        
9/30        
走行距離
0 km  
205 km  
0 km  
SWIM
BIKE
RUN