月日
|
距離 |
内容 |
タイム |
メモ |
| 7/01 |
月 |
|
|
|
|
| 7/02 |
火 |
|
|
|
|
| 7/03 |
水 |
|
|
|
|
| 7/04 |
木 |
|
|
|
|
| 7/05 |
金 |
|
|
|
|
| 7/06 |
土 |
|
|
|
|
| 7/07 |
日 |
130.0B |
ネイチャーライドニセコ
|
5:35:00
|
初参加。110kmのクラス。途中ミスコースで130km走った。数日前の危ぶまれた天気予報だったが、当日は晴れ。エイドに立ち寄って休みながらの走行だったので、いい疲労感でゴールできた。来年も参加したい。
|
| 7/08 |
月 |
|
|
|
|
| 7/09 |
火 |
|
|
|
|
| 7/10 |
水 |
|
|
|
|
| 7/11 |
木 |
|
|
|
|
| 7/12 |
金 |
|
|
|
|
| 7/13 |
土 |
|
|
|
|
| 7/14 |
日 |
56.0B |
盤尻〜ラルマナイ滝
|
2:25:00
|
距離を伸ばしたかったのでラルマナイ滝まで。天気もよく気持ちよかった。ただし朝に限ると思った。日中は暑すぎて駄目。
|
| 7/15 |
月 |
|
|
|
|
| 7/16 |
火 |
|
|
|
|
| 7/17 |
水 |
|
|
|
|
| 7/18 |
木 |
|
|
|
|
| 7/19 |
金 |
|
|
|
|
| 7/20 |
土 |
|
|
|
|
| 7/21 |
日 |
53.0B |
盤尻〜滝野
|
2:15:00
|
滝野周辺の裏道を探ってみた。こんなところにこんな道があるなんて!と思った。
|
| 7/22 |
月 |
|
|
|
|
| 7/23 |
火 |
|
|
|
|
| 7/24 |
水 |
|
|
|
|
| 7/25 |
木 |
|
|
|
|
| 7/26 |
金 |
|
|
|
|
| 7/27 |
土 |
|
|
|
|
| 7/28 |
日 |
40.0B |
盤尻〜滝野
|
2:15:00
|
大集さんと初ライド。雨の中お疲れでした。
|
| 7/29 |
月 |
|
|
|
|
| 7/30 |
火 |
|
|
|
|
| 7/31 |
水 |
|
|
|
|
| 走行距離 |
0 km
279 km
0 km |
SWIM
BIKE
RUN |
|
|
|