月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
7/01 | 土 | 10.6 | |||
7/02 | 日 | 12.0 | |||
7/03 | 月 | 8.4 | |||
7/04 | 火 | 11.5 | |||
7/05 | 水 | 8.0 | |||
7/06 | 木 | 3.9 | |||
7/07 | 金 | 9.1 | |||
7/08 | 土 | 10.5 | |||
7/09 | 日 | 14.4 | |||
7/10 | 月 | 5.3 | |||
7/11 | 火 | 9.5 | |||
7/12 | 水 | 10.0 | |||
7/13 | 木 | 9.0 | |||
7/14 | 金 | 6.1 | |||
7/15 | 土 | 11.0 | |||
7/16 | 日 | 12.2 | |||
7/17 | 月 | 10.4 | |||
7/18 | 火 | 9.4 | |||
7/19 | 水 | 10.1 | |||
7/20 | 木 | 9.4 | |||
7/21 | 金 | 9.5 | |||
7/22 | 土 | 10.3 | |||
7/23 | 日 | 13.0 | |||
7/24 | 月 | 3.3 | |||
7/25 | 火 | 7.8 | |||
7/26 | 水 | 10.8 | |||
7/27 | 木 | 4.8 | |||
7/28 | 金 | 11.4 | |||
7/29 | 土 | 0.0 | |||
7/30 | 日 | 7.8 | 出張ラン@妙高市 |
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7/31 | 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 269.5 |