2019/02

月日

距離 内容 タイム メモ
2/01 9.8       稲熊
2/02 13.0       堤防ジョグ
2/03 17.5   知立マラソン10q
41分53秒
どんどん遅くなる・・・
2/04 0.0        
2/05 11.0       康生〜伊賀八幡宮
2/06 13.2       堤防ジョグ
2/07 7.7       伊賀八幡宮
2/08 3.0        
2/09 16.0       堤防
2/10 17.6       天神橋
2/11 13.8       天満宮巡り
2/12 10.9       滝団地
2/13 8.0       堤防〜大阪配達出張
2/14 7.7       伊賀
2/15 10.8       滝団地
2/16 12.0       堤防ジョグ
2/17 31.5       下山デイリーストアー
2/18 0.0        
2/19 12.7       中町
2/20 11.0   8qペース走
37分32秒
 
2/21 5.0        
2/22 11.6       滝団地
2/23 7.0       堤防
2/24 21.1   犬山ハーフ
  1時間33分50秒もかかった。
2/25 0.0        
2/26 10.6       康生コース
2/27 12.0       堤防
2/28 0.0        
走行距離
 294.4