2018／10

月日

 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 3.0        
10/02 火 12.5       会社～康生～伊賀八幡宮
10/03 水 8.0       堤防応援
10/04 木 0.0        
10/05 金 11.5       滝団地
10/06 土 17.0       15㎞　72分58秒
10/07 日 17.0       市内循環
10/08 月 14.7       自然体験～村積山
10/09 火 2.0        
10/10 水 17.0       水曜ポイント
10/11 木 5.7       なごみん
10/12 金 0.0        
10/13 土 25.0       堤防コース＋かもしかマラソンコース
10/14 日 0.0        
10/15 月 5.5       欠町
10/16 火 11.3       康生～伊賀八幡宮
10/17 水 14.0       堤防
10/18 木 11.0       康生～伊賀八幡宮
10/19 金 12.0       自宅～伝馬～稲熊～県営
10/20 土 0.0        
10/21 日 5.0       ジョグ＋バイク＋家呑み
10/22 月 11.6        
10/23 火 11.5       会社
10/24 水 10.0       堤防
10/25 木 11.3       梅園
10/26 金 6.0       岩津天神
10/27 土 0.0        
10/28 日 0.0       しまなみ海道サイクリング
10/29 月 0.0        
10/30 火 11.0       康生～伊賀八幡宮
10/31 水 12.0       堤防ジョグ
走行距離
 265.6