月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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11/01 | 水 | 15.5 | 12km |
47分33 |
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11/02 | 木 | 11.0 | |||
11/03 | 金 | 34.9 | 下山方面LSD |
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11/04 | 土 | 10.0 | |||
11/05 | 日 | 23.6 | 愛の土山ハーフ |
1時間25分22秒 |
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11/06 | 月 | 0.0 | |||
11/07 | 火 | 11.0 | |||
11/08 | 水 | 11.5 | |||
11/09 | 木 | 5.7 | |||
11/10 | 金 | 12.5 | 自宅〜菅生神社〜龍城神社〜伊賀八幡宮 |
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11/11 | 土 | 10.0 | |||
11/12 | 日 | 28.0 | 本宮山アタック |
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11/13 | 月 | 5.0 | |||
11/14 | 火 | 7.0 | |||
11/15 | 水 | 12.5 | |||
11/16 | 木 | 10.0 | |||
11/17 | 金 | 8.0 | |||
11/18 | 土 | 0.0 | |||
11/19 | 日 | 16.5 | 豊田マラソン |
37分45秒/12位 |
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11/20 | 月 | 5.0 | |||
11/21 | 火 | 7.0 | |||
11/22 | 水 | 12.0 | 8q走 |
30分39秒 |
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11/23 | 木 | 12.0 | 自宅〜六所神社 娘婿と |
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11/24 | 金 | 6.0 | |||
11/25 | 土 | 3.0 | |||
11/26 | 日 | 42.2 | 大阪マラソン |
2時間58分05秒 |
おじいちゃんになってもサブスリー達成。55歳でサブスリー |
11/27 | 月 | 0.0 | |||
11/28 | 火 | 0.0 | |||
11/29 | 水 | 0.0 | |||
11/30 | 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 319.9 |