2017/07

月日

距離 内容 タイム メモ
7/01 16.0R


7/02 40.0B


7/03 10.0R


7/04 3.4S


7/05 10.0R


7/06 30.0B
8.0R






7/07 2.5S


7/08 10.0R


7/09 65.0B


7/10 10.0R


7/11 3.0S


7/12 10.0R


7/13 5.0B

ro-ra-
7/14 2.0S


7/15        
7/16 1.5S
40.0B
10.0R
大井川港トラ








7/17        
7/18 2.5S


7/19 10.0R


7/20 10.0R


7/21 2.5S


7/22 14.0R


7/23 65.0B


7/24        
7/25        
7/26 3.0S


7/27 2.0S


7/28 2.5S


7/29 10.0R


7/30 161.0B


7/31 10.0R


走行距離
24 km  
406 km  
138 km  
SWIM
BIKE
RUN