2017／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 10.0R


6/02 金 2.5S


6/03 土        
6/04 日 60.0B


6/05 月 10.0R


6/06 火 3.3S


6/07 水 30.0B

ro-ra-
6/08 木 10.0R


6/09 金 2.5S


6/10 土 16.0R


6/11 日 160.0B


6/12 月 10.0R


6/13 火 2.5S


6/14 水 40.0B


6/15 木 10.0R


6/16 金 8.0R


6/17 土 8.0R


6/18 日 35.0B

ro-ra-
6/19 月 40.0B


6/20 火 3.0S


6/21 水 25.0B

ro-ra-
6/22 木 10.0R


6/23 金 3.0S


6/24 土 16.0R


6/25 日 15.0R


6/26 月 40.0B
10.0R





6/27 火 1.5S


6/28 水 10.0R


6/29 木 30.0B


6/30 金 2.5S


走行距離
20 km  
460 km  
143 km  		 SWIM
BIKE
RUN