月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
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4/01 | 土 | 10.0R | |||||
4/02 | 日 | 100.0B | |||||
4/03 | 月 | 10.0R | |||||
4/04 | 火 | 2.8S | 温水 |
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4/05 | 水 | 24.0B 10.0R |
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4/06 | 木 | 8.0R | |||||
4/07 | 金 | 2.8S | |||||
4/08 | 土 | 25.0B | ローラー 雨 宮古発送 |
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4/09 | 日 | 10.0R | |||||
4/10 | 月 | 10.0R | |||||
4/11 | 火 | 2.8S | |||||
4/12 | 水 | 12.0R | |||||
4/13 | 木 | 12.0R | |||||
4/14 | 金 | 2.5S | |||||
4/15 | 土 | ||||||
4/16 | 日 | 4.0R | |||||
4/17 | 月 | 8.0R | |||||
4/18 | 火 | 2.3S | |||||
4/19 | 水 | 8.0R | |||||
4/20 | 木 | 1.5S | |||||
4/21 | 金 | 0.0S | 宮古島移動 |
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4/22 | 土 | 1.5R | |||||
4/23 | 日 | 3.0S 157.0B 42.0R |
宮古島トライアスロン |
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4/24 | 月 | ||||||
4/25 | 火 | ||||||
4/26 | 水 | ||||||
4/27 | 木 | 8.0R | |||||
4/28 | 金 | 2.0S | |||||
4/29 | 土 | 11.0R | |||||
4/30 | 日 | 10.0R | |||||
走行距離 |
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