2016／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 10.0R


6/02 木        
6/03 金 2.5S


6/04 土 16.0R


6/05 日 45.0B


6/06 月 5.0R


6/07 火 2.5S


6/08 水 10.0R


6/09 木        
6/10 金 6.0R


6/11 土 40.0B
10.0R





6/12 日 2.0S
30.0B





6/13 月 10.0R


6/14 火 2.5S


6/15 水 10.0R


6/16 木        
6/17 金 2.0S
7.0R





6/18 土 8.0R


6/19 日 65.0B
10.0R





6/20 月 15.0B


6/21 火 2.5S


6/22 水 10.0R


6/23 木 30.0B
10.0R





6/24 金 2.5S


6/25 土 10.0R


6/26 日 201.7B


6/27 月 8.0R


6/28 火 3.2S


6/29 水 10.0R


6/30 木 10.0R


走行距離
19 km  
426 km  
160 km  		 SWIM
BIKE
RUN