2022／04

月日

 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 0.0       孫お泊り
4/02 土 0.0       ラン休💦
4/03 日 0.0        
4/04 月 0.0        
4/05 火 0.0        
4/06 水 15.0        
4/07 木 0.0        
4/08 金 0.0        
4/09 土 15.0        
4/10 日 29.8       21㎞走って休憩が入ったけど約30㎞走れた。後半は足指が痛くなった。。足裏も柔くなった。。
4/11 月 0.0        
4/12 火 0.0        
4/13 水 11.0        
4/14 木 0.0        
4/15 金 0.0        
4/16 土 13.7        
4/17 日 18.0        
4/18 月 0.0        
4/19 火 0.0        
4/20 水 10.6        
4/21 木 0.0        
4/22 金 0.0        
4/23 土 22.9        
4/24 日 0.0        
4/25 月 0.0        
4/26 火 0.0        
4/27 水 0.0        
4/28 木 0.0        
4/29 金 29.0        
4/30 土 9.0        
走行距離
 174.0