2012／10

月日

 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0       タロー退院
10/02 火 10.0   朝jog
    
10/03 水 18.0        
10/04 木 0.0        
10/05 金 20.0        
10/06 土 30.0     3:13'
 ちはら台往復②
10/07 日 0.0       命名のお祝い
10/08 月 10.0        
10/09 火 0.0        
10/10 水 21.0        
10/11 木 0.0        
10/12 金 10.0        
10/13 土 30.1     3:05'
 ちはら台往復③
10/14 日 0.0        
10/15 月 7.0   jog
    
10/16 火 10.0   jog
    
10/17 水 28.0   LSD
   3時間LSDできた(^○^)
10/18 木 0.0        
10/19 金 10.0        
10/20 土 21.0        
10/21 日 31.0       ちはら台往復④
10/22 月 0.0        
10/23 火 10.0        
10/24 水 10.0        
10/25 木 12.8   トレッドミル
    
10/26 金 0.0       (＠_＠;)めまいがきた。。。
10/27 土 0.0        
10/28 日 0.0        
10/29 月 0.0        
10/30 火 10.0   jog
    
10/31 水 10.0   jog
    
走行距離
 309.0