2011／02

月日

 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0        
2/02 水 0.0       風邪引いた。。
2/03 木 0.0        
2/04 金 0.0        
2/05 土 0.0        
2/06 日 0.0        
2/07 月 0.0       週末も走るの我慢したのに。。
2/08 火 0.0       就寝時に咳がひどい(;O;)
2/09 水 0.0        
2/10 木 8.0   トレッドミル
    
2/11 金 0.0        
2/12 土 0.0        
2/13 日 14.0   90'LSD
    
2/14 月 8.5   帰宅run
    
2/15 火 0.0       片頭痛。。
2/16 水 0.0        
2/17 木 0.0        
2/18 金 14.5   105'LSD
   NAC
2/19 土 18.0   LSD
    
2/20 日 20.0   LSD
    
2/21 月 0.0        
2/22 火 12.0        
2/23 水 0.0        
2/24 木 0.0        
2/25 金 15.0        
2/26 土 20.3        
2/27 日 20.0        
2/28 月 0.0        
走行距離
 150.3