練習日誌です

2003／02

月日		距離	内容	タイム	メモ
2/01	土	15.0	運動公園⇔谷津干潟（帰りは東船橋廻り）	1:30	かすみ公園まで行くと帰りにいつも切れて歩いてたんで、今回は短めで、『実験』。干潟で戻る分は走れるみたい。やっぱり、１０Ｋ以上の長距離はむずい・・。
2/02	日	0.0			るりぞうの小学校お受験の模擬試験の送り迎えで練習はさぼり。午後にモンデオの納車なので、ＭＰＶを最後に軽くお掃除。6年半お疲れ様って感じ。汚かったけどＭＰＶも室内を掃除した結構きれいになった。がんちに売るのが少しもったいなくなるくらい。
2/03	月	0.0			早番でもなく、前日の仕事が遅かったからでないのに、朝練をサボってしまった。自分に負けて非常に後悔。
2/04	火	0.0			早番なので朝練はお休み。理由があるからＯＫ！　それにしても今朝は寒かった。
2/05	水	0.0
2/06	木	6.0	自宅⇔ポートタワー	1:00	遅番前の1時間ＲＵＮ
2/07	金	0.0			昨日遅かったから、今日はお休み・・
2/08	土	0.0			暢吉通院のため、今日もお休み・・。ちょっとさぼり癖ですかね？
2/09	日	8.0	自宅⇔稲毛海岸方面	1:00	1時間くらいのランニングが一番心地良い・・。テニスの試合に向かう高校生の少年とちょっと一緒に走った。なんでも、試合の会場を間違って、走って移動しているそうな・・。試合に前にそんなに足使っちゃったらもうだめだよね。”ツキ”も落ちたろうし・・。
2/10	月	5.0	自宅⇔みなと公園	0:40	遅番だけど、打ち合わせがあるんで１０時出勤。で、ランニングは40分でガマン。
2/11	火	0.0			昨日遅番だったから？お休み。休日なのに・・。
2/12	水	3.5	自宅⇔近所の公園（＋ｗａｌｋ）	00:30	いつもの朝練。だんだんあったかくなってきた♪　朝練を始めてから、”季節のうつろい”に敏感になった感じ。
2/13	木	3.5	自宅⇔近所の公園	00:30	いつもの朝練。今日も自分に勝ったぜ！　これで負けてると、１日ブルーなんだよね・・。
2/14	金	0.0			早番でおやすみ
2/15	土	13.0	運動公園⇔船橋アリーナ		走遊会の練習会。ゆっくり和やかに・・・、が気持ちよかった。
2/16	日	0.0			のんきちが映画に行ってる間、１号２号と３人で留守番。フォードのお店で時間潰ししてる間、子供達を車に乗せといたんです。寝てたから・・。もちろん２０分おきくらいにはチェック入れながら。で、ちょっとたって見に行ったら１号大なき。『おしっこいきたいから呼んだのに呼んでも呼んでも全然来ない！！』って。大反省。大事に至らなくって良かった。でも超自己嫌悪っす。
2/17	月	3.5	自宅⇔近所の公園	00:30	いつもの朝錬。今日はなぜか、４：３０に目が覚めたんで、余裕でトレーニングと会社行く仕度ができた♪と思ってたら、１号の幼稚園出発の寸前で腹痛でダウン！！　うぉ～！！幼稚園バス行っちゃうから私が送ってくよって行ってきたら３０分遅れの出勤になってしまった。なにがあるかわかんないね・・。
2/18	火	3.5	自宅⇔近所の公園	00:30	いつもの朝錬。昨日遅かったから、目覚ましに起こされた。２号が寝てる間に会社に出発・・って思ってたら、起きてきちゃった。あららら・・。直通の電車に間に合わないぜって思ってたら、やっぱり間に合わなかった。２号はこの春から幼稚園。早く行って欲しい。
2/19	水	8.0	自宅⇔稲毛海岸方面	1:00	今日はすこしきつめだった。なんでだろ～。帰りの道で散歩中の犬に飛びかかられそうになった。むかついたので飼い主のじじいに大文句を言ってしまった。ちょっと言い過ぎたかも・・。
2/20	木	0.0			カカトがイタイのと、雨でお休み。
2/21	金	0.0			雨でお休み。昨日はブルーな同期会でした。みんな愚痴ばっか・・。私もだけど。
2/22	土	0.0			るりぞうの【ジョイントコンサート】超感動でした。
2/23	日	0.0			朝から仕事だ。とほほ。でも半日で終わってラッキー
2/24	月	0.0			また雨だよ。正直ほっとするけど・・。
2/25	火	3.5	自宅⇔近所の公園	00:30	今日は本当に寒かった・・。６日ぶりに練習。自分に勝った感じが心地よいぜ！
2/26	水	3.5	自宅⇔近所の公園	00:30	今朝の『もう一人の私』の”練習サボっちゃおうよ！！”の悪魔のささやきは手ごわかった～。もう少しで負けるところでした。昨日、今日と、るりちゃんのお見送り。なかなか良い感じ。
2/27	木	3.5	自宅⇔近所の公園	00:30	今朝は昨日に比べるとちょっとあったかかった。もう寒いのはお腹いっぱいだ。また、右足の土踏まずに水ぶくれができた。アシックスの新しいくつとは相性悪いのかな？
2/28	金	0.0
走行距離		79.5