2013／09

月日

 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0        
9/02 月 0.0        
9/03 火 0.0        
9/04 水 0.0        
9/05 木 0.0        
9/06 金 0.0        
9/07 土 0.0        
9/08 日 0.0        
9/09 月 0.0        
9/10 火 0.0        
9/11 水 0.0        
9/12 木 0.0        
9/13 金 0.0        
9/14 土 2.5   ウォーク
 25
  
9/15 日 0.0        
9/16 月 0.0        
9/17 火 0.0        
9/18 水 0.0        
9/19 木 0.0        
9/20 金 3.0   ウォーク
 30
  
9/21 土 0.0        
9/22 日 0.0        
9/23 月 0.0        
9/24 火 0.0        
9/25 水 3.5   ウォーク
 36
  
9/26 木 0.0        
9/27 金 8.0   ジョグ
 75
  
9/28 土 0.0        
9/29 日 10.0   ジョグ
 90
  
9/30 月 0.0        
走行距離
  27.0