2011/03

月日

距離 内容 タイム メモ
3/01 0.0        
3/02 0.0        
3/03 0.0        
3/04 0.0        
3/05 0.0        
3/06 10.0   LSD
45
 
3/07 0.0        
3/08 0.0        
3/09 0.0        
3/10 0.0        
3/11 30.0   LSD
   
3/12 0.0        
3/13 0.0        
3/14 0.0        
3/15 10.0   LSD
   
3/16 0.0        
3/17 0.0        
3/18 0.0        
3/19 0.0        
3/20 10.0        
3/21 20.0   ペース走
80分
 
3/22 0.0        
3/23 0.0        
3/24 0.0        
3/25 0.0        
3/26 0.0        
3/27 0.0        
3/28 0.0        
3/29 0.0        
3/30 0.0        
3/31 0.0        
走行距離
  80.0