月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8/01 | 土 | 55.0 | 朝練 LSD |
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| 8/02 | 日 | 40.0 | 朝練 LSD |
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| 8/03 | 月 | 17.0 | 朝散歩 昼Jog |
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| 8/04 | 火 | 0.0 | |||
| 8/05 | 水 | 0.0 | |||
| 8/06 | 木 | 0.0 | |||
| 8/07 | 金 | 10.0 | jog |
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| 8/08 | 土 | 4.8 | 30 |
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| 8/09 | 日 | 0.0 | |||
| 8/10 | 月 | 0.0 | |||
| 8/11 | 火 | 0.0 | |||
| 8/12 | 水 | 0.0 | |||
| 8/13 | 木 | 8.0 | 44 |
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| 8/14 | 金 | 0.0 | |||
| 8/15 | 土 | 0.0 | |||
| 8/16 | 日 | 5.0 | 29:55 |
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| 8/17 | 月 | 0.0 | |||
| 8/18 | 火 | 0.0 | |||
| 8/19 | 水 | 0.0 | |||
| 8/20 | 木 | 0.0 | |||
| 8/21 | 金 | 0.0 | |||
| 8/22 | 土 | 0.0 | |||
| 8/23 | 日 | 0.0 | |||
| 8/24 | 月 | 0.0 | |||
| 8/25 | 火 | 0.0 | |||
| 8/26 | 水 | 0.0 | |||
| 8/27 | 木 | 0.0 | |||
| 8/28 | 金 | 0.0 | |||
| 8/29 | 土 | 0.0 | |||
| 8/30 | 日 | 0.0 | |||
| 8/31 | 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 139.8 |
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