2008/05

月日

距離 内容 タイム メモ
5/01 17.0   篠崎公園
40min
01:00'00''
がんばります。
5/02 0.0        
5/03 0.0        
5/04 0.0        
5/05 0.0        
5/06 0.0        
5/07 10.0   run8.0 wark2.0
1:00:00
体育館にて週一トレーニング〜!今日は先週痛めた左足をかばいながら走ったせいか、右ひざが少し痛い...早く安定した走りが出来るようになって、皆さんの様により長距離、そして出来るだけ毎日続けられたらと思う!!
5/08 50.0   その場
  ぐるぐるぐるぐる
5/09 0.0        
5/10 0.0        
5/11 0.0        
5/12 0.0        
5/13 0.0        
5/14 0.0        
5/15 13.0        
5/16 19.0        
5/17 7.0        
5/18 10.0        
5/19 5.0        
5/20 0.0        
5/21 0.0        
5/22 0.0        
5/23 0.0        
5/24 0.0        
5/25 13.6   山中湖ロードレース
   
5/26 0.0        
5/27 0.0        
5/28 0.0        
5/29 0.0        
5/30 0.0        
5/31 0.0        
走行距離
 144.6