2007/08

月日

距離 内容 タイム メモ
8/01 0.0   おいおい
12
がんばりました
8/02 0.0        
8/03 0.0        
8/04 0.0        
8/05 0.0        
8/06 0.0        
8/07 0.0       だsdさだsだssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssだsだsだsだsづだhしうでゃしうでぃうあshづいあshふぢあふいでゅあいshづいあshづいあhsづいはうしでゅいあhづいあshづいあshづいはしうでゃういshぢうあsふいでゅあいshづいあshづいあhsづいはうしでゅいあhづいあshづいあshづいはしうでゃういshぢうあsぢうひうあしうだひすづいさhづあhしうdh
8/08 0.0     3時間45分
 
8/09 0.0        
8/10 0.0        
8/11 0.0        
8/12 10.0        
8/13 10.0        
8/14 0.0        
8/15 10.0        
8/16 0.0        
8/17 0.0        
8/18 0.0        
8/19 0.0   療養中
  12日に腰を出して療養8日目、明日あたりにはウォーキングからは入れそう。
8/20 0.0        
8/21 10.0   jog
57分7秒
満足
8/22 0.0        
8/23 0.0        
8/24 0.0        
8/25 0.0        
8/26 0.0        
8/27 0.0        
8/28 0.0        
8/29 0.0        
8/30 0.0        
8/31 0.0        
走行距離
  40.0