月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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7/01 | 土 | 0.0 | 富士登山 |
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7/02 | 日 | 0.0 | |||
7/03 | 月 | 10.0 | 勝どき |
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7/04 | 火 | 13.0 | 皇居 |
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7/05 | 水 | 9.0 | |||
7/06 | 木 | 0.0 | ジム |
バイク60 マシン10 |
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7/07 | 金 | 0.0 | |||
7/08 | 土 | 0.0 | |||
7/09 | 日 | 0.0 | 夕ラン |
30 |
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7/10 | 月 | 0.0 | 朝ラン |
30 |
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7/11 | 火 | 0.0 | 朝ラン |
30 |
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7/12 | 水 | 0.0 | |||
7/13 | 木 | 0.0 | |||
7/14 | 金 | 0.0 | |||
7/15 | 土 | 0.0 | |||
7/16 | 日 | 0.0 | |||
7/17 | 月 | 5.0 | 周辺 |
30 |
しんどい暑い |
7/18 | 火 | 0.0 | |||
7/19 | 水 | 0.0 | |||
7/20 | 木 | 0.0 | |||
7/21 | 金 | 0.0 | |||
7/22 | 土 | 0.0 | |||
7/23 | 日 | 0.0 | |||
7/24 | 月 | 0.0 | |||
7/25 | 火 | 0.0 | |||
7/26 | 水 | 6.0 | 0:50 |
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7/27 | 木 | 0.0 | |||
7/28 | 金 | 0.0 | |||
7/29 | 土 | 7.0 | 0:50 |
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7/30 | 日 | 10.0 | 1:15 |
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7/31 | 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 60.0 |