月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11/01 | 木 | 4.0 | 昼:4 |
やや復活。 |
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| 11/02 | 金 | 5.0 | 昼:5 |
今日は快調。走りも軽かった。 |
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| 11/03 | 土 | 5.0 | 少年野球のアップのときに25分くらい走った。 |
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| 11/04 | 日 | 0.0 | 朝起きたら風邪の症状。布団をはいで寒い状態で寝てた。 |
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| 11/05 | 月 | 0.0 | 体がダルイ。 |
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| 11/06 | 火 | 0.0 | 今日は走れる体調だったけど雨で走れず。 |
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| 11/07 | 水 | 0.0 | 健康診断。血抜いたから走らない。 |
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| 11/08 | 木 | 4.0 | |||
| 11/09 | 金 | 4.0 | |||
| 11/10 | 土 | 0.0 | 1日少年野球の練習。 |
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| 11/11 | 日 | 0.0 | 少年野球の公式戦。接戦を制して大勝利。 |
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| 11/12 | 月 | 4.0 | |||
| 11/13 | 火 | 0.0 | |||
| 11/14 | 水 | 0.0 | |||
| 11/15 | 木 | 0.0 | |||
| 11/16 | 金 | 0.0 | |||
| 11/17 | 土 | 12.0 | 午前中、慶が学校（授業参観日）に行っている間に走った。 |
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| 11/18 | 日 | 0.0 | |||
| 11/19 | 月 | 0.0 | |||
| 11/20 | 火 | 3.0 | 朝:3 |
早朝DVDを返すついでに走った。 |
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| 11/21 | 水 | 4.0 | 昼:4 |
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| 11/22 | 木 | 0.0 | |||
| 11/23 | 金 | 0.0 | |||
| 11/24 | 土 | 0.0 | 少年野球の市内予選は準決勝で負けた。がっくり。慶は優秀選手賞をもらった。 |
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| 11/25 | 日 | 3.0 | 夕方:3 |
用水路コースを久しぶりに走った。慶はアルペンで元阪神の中野さんにバッティング指導を受けた。 |
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| 11/26 | 月 | 0.0 | |||
| 11/27 | 火 | 3.0 | 昼:3 |
ランチは新しい店を開拓。やや高いがおいしい中華を見つけた。店員もかわいい。 |
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| 11/28 | 水 | 0.0 | |||
| 11/29 | 木 | 0.0 | |||
| 11/30 | 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 51.0 |
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