2007／10

月日

 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0        
10/02 火 0.0        
10/03 水 0.0     4km14'39（7'18、7'21)　
  
10/04 木 0.0        
10/05 金 0.0        
10/06 土 0.0        
10/07 日 0.0   新潟マラソン
 2時間46分18秒　総合12位　種目9位入賞
  
10/08 月 0.0        
10/09 火 0.0        
10/10 水 0.0        
10/11 木 0.0     4km：14'59　（7'31、7'28)
  
10/12 金 0.0        
10/13 土 0.0        
10/14 日 0.0   長井マラソン
 2時間46分18秒　総合3位
  
10/15 月 0.0        
10/16 火 0.0        
10/17 水 0.0        
10/18 木 0.0        
10/19 金 0.0        
10/20 土 0.0        
10/21 日 0.0   福祉村
 "午前:20kmP走　1時間17分15秒くらい ㌔3'51
  
10/22 月 0.0        
10/23 火 0.0        
10/24 水 0.0        
10/25 木 0.0     400m6本2分20秒間隔（85、80、80、80、78、78）
  
10/26 金 0.0        
10/27 土 0.0        
10/28 日 0.0     20km　1:15:36
  
10/29 月 0.0        
10/30 火 0.0        
10/31 水 509.0        
走行距離
 509.0